时间:2024-10-05 13:30:20
导读:什么是沉浸体验?哪些活动中容易出现沉浸体验? 什么是沉浸体验?哪些活动中容易出现沉浸体验? (1)沉浸体验的含义。沉浸是由心理学家奇克森特米哈伊 1988 年提......
什么是沉浸体验?哪些活动中容易出现沉浸体验?
什么是沉浸体验?哪些活动中容易出现沉浸体验?
(1)沉浸体验的含义。沉浸是由心理学家奇克森特米哈伊 1988 年提出的用来描述人的高度投入状态的概念,比如在写作过程中出现的“一气呵成”、“才思如泉涌”的状态都可称为沉浸体验,它是个体幸福的一个重要来源。奇克森特米哈伊指出当人们从事一种可控而富有挑战性的活动,而且这种活动需要一定的技能并受内部动机驱动时,就会产生沉浸体验。沉浸体验只发生在全神贯注的活动过程中,它是一种完完全全的忘我,或者自我释放状态。完成活动任务后,重新出现的自我仿佛更强大了。在沉浸体验中,人的时间知觉会发生奇妙的变化,一个小时过去了就好像是刚刚过去了几分钟。
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