圆心谱恋爱情感咨询怎么样，必须明白这几点

在恋爱过程中，如果自己能够看淡一些与对方的争吵，能够心平气和地与对方交流，自然就会减少感情带给彼此的伤害和危机。相互鼓励与理解，彼此就能保持良好关系，提高幸福度，心情好了，心态健康了，比什么灵药都好。

圆心谱作为从事家庭情感辅导多年的专业机构，从10万+情感问题个案中，看到了太多的恋爱分手问题，本文就用实际案例带大家看看分手挽回的基本技巧和注意事项。

一、恋爱挽回案例分析

李盼晴（化名）27岁，男朋友在外企上班。李盼晴发现他们不仅很合的来，家庭条件也很相似，李盼晴很开心，觉得未来一定会很幸福美满。

李盼晴男朋友经常会出差，有时候甚至是十天半个月，一开始李盼晴觉得没什么，但是随着相处的时间越久，李盼晴总是没有安全感。

李盼晴干了一件很大胆但是很过分的事情，偷偷看了他的手机。李盼晴的控制欲让他很受不了，提出了分手。李盼晴越想越气，不但没有道歉，还找了他的父母和他们共同的好友，让他们给李盼晴带话。

冷静下来后李盼晴去找他，但是他的态度一直没有好转，男朋友说不删除李盼晴的联系方式是出于最后一点情谊。

最终，李盼晴找到了圆心谱，向婚恋指导师寻求帮助，还有机会挽回他吗？

圆心谱婚恋指导师分析：

分手归根结底是因为李盼晴的不信任，应该先给彼此一个缓冲思考的时间，通过一些事情，重新让他扭转对李盼晴的印象，通过沟通缓和一下现在闹僵的关系，消除他对李盼晴的抵触情绪。

圆心谱婚恋指导师帮李盼晴做了一系列修复策略，先帮学员认清自己身上的问题，然后又教学员重塑自我，改变和他男朋友的沟通互动模式，用3个月时间慢慢修复并挽回成功。

二、好的恋爱关系要学会给对方台阶

要学会给对方台阶，情侣之间没必要总是争个对与错，有时候生活就是柴米油盐，对与错真的没那么重要，相互鼓励支持，彼此体谅包容，彼此信任平等，才能开花结果。更不要总把分手挂在嘴边，拿分手来要挟对方的话，这样你们之间的距离只会越来越远，甚至可能会真的分手。

只有良好的沟通模式、相互消化情绪才能让恋爱走得更长久。

三、圆心谱体系化的幸福指导

圆心谱（广州圆心谱科技发展有限公司）致力于以“互联网科技＋心理健康服务、婚姻家庭辅导”模式，协助政府为基层社区、学校、企业和家庭提供智能化、体系化的幸福指导，做中国幸福家庭的成长陪伴者。圆心谱协助政府完善家校社协同育人机制，为基层社区、司法所、学校、企事业单位提供心理健康、婚姻家庭辅导培训，引导公众科学缓解压力，培育共建幸福家庭；同时为公众提供亲子教育、青年恋爱、婚前辅导、婚姻调适、情绪疏导、危机干预等综合服务，助力幸福生活。

自主研发圆心谱APP

圆心谱自主研发APP，并与高校名师、权威心理咨询师、资深法律团队共同打造700+门精品课程，2000+场线上直播课，已有46万+用户进行在线学习。

四、一味的忍气吞声也是很多女性的致命错误

忍气吞声假装什么都不知道，维持表面和谐，期待对方回心转意，只会让他更加肆无忌惮。有一句话叫人都会欺软怕硬。深以为然，尤其是情侣关系的处理中，一味的委曲求全，不一定能换来对方的理解和尊重，有时，适时的“强硬”反而会有意想不到的结果。

想办法解决问题才是正道。

结语

圆心谱深度研究与解决各种情感问题，为分手挽回提供了完整、有效、科学的方法，协助大家建设温暖爱情。如果你也有情感问题，别犹豫，想办法解决吧，幸福不是等来的。

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